51.230
А 41
Акс, Д.
Кето-диета [Текст] : Ваш 30-дневный план потери веса, баланса
гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями / Д. Акс. – Москва : АСТ, 2020. – 352 с. – (Достоверная медицина).

Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В то же время диета оказывает значительное влияние на состояние здоровья в целом. Она может нивелировать воспалительные процессы, сбалансировать жизненно важные гор-моны, такие как инсулин, и улучшить работу мозга.