53.58

Л 23

Лао, М.
    Здоровье сердечно-сосудистой системы [Текст] : Атлас цели-тельных точек. Упражнения и приемы восточной медицины / М. 

Лао. – Москва : АСТ, 2021. – 287 с. : ил. – (Восточная медицина на

 каждый день).

Рефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело человека. Изучая и ис­пользуя ее, вы не просто активируете защитные и восстанови­тельные механизмы своего организма, а буквально «учите» его быть здоровым!

Восточная медицина располагает большими возможностями для помощи при заболеваниях сердца и сосудов, а также для про­филактики нарушений в их работе.

Эта книга познакомит вас с самыми действенными приемами восточной медицины – акупрессурой и самомассажем, китай­ской практикой прогревания активных зон, корейским методом су-джок, а также с древней гимнастикой цигун и сравнительно молодым методом простукивания.